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Trainingszeiten »  
 

Historie:

1996 - 2012 Dagmar Heimbach-Graaff  
2017 - 2022 Dagmar Heimbach-Graaff  
2022 - Katja Franken  

Fit & Style - Fit durch den Winter
mit Katja Grego

Corona Aufhol-Jagd unter neuer Leitung.
Lasst uns gemeinsam bei Fit & Style die Aufholjagd beginnen.

Fit & Style ist ein perfektes Herz-/Kreislauftraining mit einfachen Schrittkombinationen auf dem Stepp, kombiniert mit einem Bodyworkout zur Straffung und Kräftigung der Muskulatur.
Für Spaß und Abwechslung beim gemeinsamen Schwitzen in einer tollen Gruppe sorgen verschiedenste Kleingeräte.
Lass dich jede Woche neu herausfordern und starte nach diesem Kurs mit einem guten Gefühl in den Feierabend.

Einfach mal vorbeikommen und reinschnuppern.
Wir freuen uns auf dich.




Trainingszeiten
Donnerstag18:00-19:00 Uhr

Übungsleiterin
Katja Franken017621520743